Kompenzační cvičení

Jednou měsíčně pořádáme pro naše děti kompenzační cvičení.

Během cvičení se zaměřujeme na nejčastěji přetížené části těla, odchylky od správného držení těla a špatné pohybové stereotypy a jak to vše ovlivnit vhodným cvičením. Zkrátka si pěkně uvolníme, protáhneme a trochu i posílíme celé tělo, aby se pak dětem lépe cvičilo na tréninku 😊

Cvičení vede Lenka Haspeklová.